Styrketræningsrum

STYRKETRÆNINGSRUM

240 m2 af det fedeste træningsudstyr. Styrketræningsrummet benyttes til træning, styrketræning og genoptræning.

Rummet benyttes i undervisningen, men som elev kan man også bruge de veludstyrede rum i fritiden til at træne og genoptræne.

  • 4 podier til frivægtstræning
  • 4 power racks
  • Håndvægtsområde
  • Træningsmaskiner; 2 x kabeltræk, pulldown, seated rows, glute-ham-raise, hyperextension
  • Turf (kunstgræs) med prowlere
  • 4 romaskiner
  • 4 assault bikes
  • 1 assault løbebånd
  • 1 almindeligt løbebånd
  • 2 crosstrainers

RELATEREDE FAG

Styrketræning
Crossfitness
COPS – Polititræning
Fitnessinstruktør
Styrketræning & Power performance
Calisthenics & Styrke

Tilmeld dig et langt højskoleophold

Du kan melde dig ind med det samme eller hvis gerne vil have en rundvisning på skolen først så kan du også det.

Book rundvisning
Meld dig ind