Gå til hovedindhold
  • Da
  • En
+45 7582 0811 8.00-15.00
Rundvisning få dit eget indtryk af stedet
Kontakt
  • Lange ophold
    • Tilmeld dig et ophold
    • Hvad er et langt kursus?
    • Økonomi og priser
    • Hvad siger de tidligere elever?
    • Rejser
    • Sammensæt dit eget skema
    • Spørgsmål og svar
    • Vejledning
    • Åbent hus
    • Kalender
    • Bestil brochure
  • Fag
  • Sommerkurser
    • Praktiske oplysninger
    • Bestil brochure
  • Foredrag
  • Om højskolen
    • Undervisere
    • Faciliteter
    • Historien
    • Stillinger
    • Kontakt
    • Bestil brochure
    • Nyheder
+45 7582 0811 8.00-15.00
Rundvisning få dit eget indtryk af stedet
Kontakt
  • Da
  • En
  • Lange ophold
    • Tilmeld dig et ophold
    • Hvad er et langt kursus?
    • Økonomi og priser
    • Hvad siger de tidligere elever?
    • Rejser
    • Sammensæt dit eget skema
    • Spørgsmål og svar
    • Vejledning
    • Åbent hus
    • Kalender
    • Bestil brochure
  • Fag
  • Sommerkurser
    • Praktiske oplysninger
    • Bestil brochure
  • Foredrag
  • Om højskolen
    • Undervisere
    • Faciliteter
    • Historien
    • Stillinger
    • Kontakt
    • Bestil brochure
    • Nyheder
Husk
Tidlig tilmelding til efterårsophold giver rabat senest 12. maj
Læs mere
  1. Hjem
  2. Vih cs classes
  3. Modal
  4. System

System

Volleyball & beachvolley

Volleyballundervisningen på Vejle Idrætshøjskole udvikler dig som spiller. Gennem varieret og inspirerende undervisning lærer du at beherske alle elementer af spillet - serv, baggerslag, fingerslag, smash, blokade og feltforsvar.

Med basiselementerne i orden bevæger vi os ind i det spiltaktiske univers. Vi arbejder med holdsammensætning, basal taktik og lidt mere komplicerede hæversystemer. Alt sammen gør, at du udvikler dig som spiller. Hvor langt vi er nået, tester vi i træningskampe, interne kampe og kampe mod andre idrætshøjskoler. Når vejret er til det, flytter vi undervisningen udenfor, hvor skolen har 2 beachvolleybaner.

Mål for volleyball

  • At udvikle dine personlige færdigheder og indsigt i volleyballspillets forskellige facetter. - Og derigennem gøre dig til en bedre volleyballspiller. Forløbet vil udpræget være praktisk undervisning.

  • At udvikle din forståelse for og vigtigheden af opbakning, spilleglæde og sammenhold på en volleyballbane.

  • Og derigennem at udvikle en god medmenneskelig adfærd.

Indhold

Du vil i volleyballforløbet stifte bekendtskab med følgende emner:

  • Teknisk træning

  • Isolerede tekniske øvelser

  • Spilnære øvelser

  • Fysisk træning

  • Taktiske principper

  • Spilsystemer

  • Spilanalyse

  • Coaching

  • Udvikling af egne ressourcer og pædagogiske formidlingsevne

Der lægges vægt på basis spilteknikker og spilforståelse, så vi kan få spillet til at køre mere flydende. Der opleves en langt større glæde ved spillet, hvis duellen ikke slutter allerede efter serven, så der trænes mange grundslag, og når disse sidder på rygraden, putter vi flere facetter på spillet.

Hovedsigtet for volleyball er at rykke dig som spiller samt opleve glæden ved at spille på et hold og opleve samhørigheden.

Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail
Faciliteter
Idrætshallen
Træningssalen
Beachvolley og -håndbold
Martin Olsen - Underviser på Vejle Idrætshøjskole
Martin Olsen
Martin om volley

Volleyball er et fantastisk spil. Det lægger op til glæde og sammenhold. Og så kan man lære noget om sig selv, når vi går i dybden og analyserer os selv som volleyspillere.

Thomas Gejl - Underviser på Vejle Idrætshøjskole
Thomas Gejl
Thomas om volley

Volley er fedt, når man mærker, at alle giver sig og duellerne er tætte. Intet kan lade sig gøre uden et godt sammenhold. Og så elsker jeg den fede hang loose stemning, man kan skabe med beachvolley under solen. 

Jakob sikjær - Underviser på Vejle Idrætshøjskole
Jakob Sikjær
Jakob om volley

Du har ikke en chance i volleyball, hvis ikke du er en teamplayer! Det er fantastisk at få grundslagene indøvet så meget, at de bliver rutine, for herefter er muligheden der for lange, drabelige dueller, hvor hele holdet skal arbejde sammen for at få sejren i hus. Volleyball kan få både det bedste og det værste frem i folk, så det er et fantastisk spil, der samtidigt kan lære os en del om os selv. Hvad har jeg af begrænsninger/styrker, og hvordan bidrager jeg bedst til fællesskabet?

Du kan få Volleyball & beachvolley på disse kurser
05. jan 2019 - 21. jun 2019

Forårskursus 2019 (24 uger) 1 pigeplads tilbage!

1 pigeplads tilbage!
02. mar 2019 - 21. jun 2019

Kort forårskursus 2019 (16 uger) - Venteliste

​​​​​​​BEMÆRK: Der er venteliste til kurset.
11. aug 2019 - 21. dec 2019

Efterårskursus 2019 (19 uger)

Start på højskole mens solen skinner og den udendørs pool er åben.
11. aug 2019 - 20. jun 2020

Helårskursus 2019/2020 (43 uger)

Nyd alle sæsoner på højskolen - både i de lyse timer udendørs omkring bålet og ved poolen. Se når skoven skifter til efterårsfarver og lysegrønne blade og vær med når skolen hylder sig ind i vintermørket med indendørs hygge i de koldere stunder.
06. okt 2019 - 20. jun 2020

3/4 årskursus 2019/2020 (35 uger)

Nyd de fleste sæsoner på højskolen - både i de lyse timer udendørs omkring bålet, ved poolen eller under skovens lysegrønne blade og med indendørs hygge i de koldere stunder.
05. jan 2020 - 20. jun 2020

Forårskursus 2020 (24 uger)

Opholdet bliver kun bedre og bedre i takt med, at vejret skifter og vi for alvor kan udnytte skolens lækre omgivelser.
01. mar 2020 - 20. jun 2020

Kort forårskursus 2020 (16 uger)

Nyd de lyse timer på højskolen - udendørs omkring bålet, ved poolen eller under skovens lysegrønne blade.

Vejle Idrætshøjskoles Logo

Ophold og events

  • Lange ophold
  • Politilinje
  • Sportsjournalistik
  • Korte kurser
  • Foredrag

Andet

  • Om højskolen
  • Rundvisning
  • Lærerkræfter
  • Privatlivspolitik
  • Stillinger
  • Kontakt
  • Elevforeningen
  • Vejle Idrætsefterskole

Kontaktinformation

  • Vejle Idrætshøjskole
  • Ørnebjergvej 28
  • 7100 Vejle
  • +45 7582 0811
  • info@vih.dk

© 1942-2019, Vejle Idrætshøjskole. All rights reserved