Fitnessinstruktør

På Vejle Idrætshøjskole gennemgår du Fitnessinstruktøruddannelsen fra Bevæg dig for livet – Fitness, som er en anerkendt uddannelse fra DGI og Danmarks Idrætsforbund.

Du afslutter med en mindre prøve og får et kursusbevis, som kvalificerer dig til at søge job som fitnessinstruktør i fx et fitnesscenter eller en forening

Ja. På Vejle Idrætshøjskole kan du vælge at blive fitnessinstruktør som en del af dit højskoleophold. Du vælger selv blandt skolens mange fag og kan kombinere fitnessinstruktør med andre idræts- og kompetencefag.

Ja. En del af faget handler netop om at kunne tilrettelægge træning – både for dig selv og andre. Du arbejder med at vælge øvelser og sammensætte træning ud fra forskellige behov og mål.

Hvis du tager fitnessinstruktør på højskole, får du mere end bare selve instruktøruddannelsen.

På højskolen kan du kombinere fitnessinstruktør med andre idrætsfag, bo sammen med andre unge og bruge dit sabbatår på sport, fællesskab, personlig udvikling og rejser.

Du sammensætter dit skema ud fra dine interesser og kombinerer fitnessinstruktør med flere forskellige andre fag.

Ja, det kan være en rigtig god måde at snuse til området på, inden du vælger studie.

Du får praktisk erfaring med blandt andet anatomi, fysiologi, bevægelsesanalyse, træningsplanlægning og forskellige menneskers behov. Det er samtidig områder, der ligger tæt på arbejdet med krop, bevægelse og træning.

Og måske allervigtigst får du en fornemmelse af, om undervisningen og emnet motiverer dig, så du kan forestille dig en hverdag på et kommende studie.

Faget kan derfor være relevant, hvis du overvejer fysioterapi, idræt eller andre uddannelser inden for sundhed og træning.

Ja. Hvis du overvejer idræt på universitetet eller en anden uddannelse inden for sport og bevægelse eller sundhed, kan fitnessinstruktør være en måde at få praktisk erfaring med træning og kroppen, inden du starter på studiet.

Du får mulighed for at afprøve nogle af de områder, du måske senere kommer til at arbejde mere teoretisk med.

Og måske vigtigst af alt får du mulighed for at finde ud af, om emnet faktisk fanger dig, og om du kan se dig selv trives med hverdagen på en videregående uddannelse.

Udover fitnessinstruktør, så kan fagene test og træning, fysiofit og test eller ernæring og forbrænding også være relevante fag, hvis du er interesseret i idræt og sundhed.

Ja. Flere af vores tidligere elever har med sit instruktørbevis i hånden fået job i et kommercielt fitnesscenter eller en forening.

Så hvis du alligevel bruger dit sabbatår på at træne, hvorfor ikke komme ud af året med en kompetence, du også kan bruge til jobsøgning?

Kontakt os endelig, hvis du har flere spørgsmål.