Fag
Vælg helt frit mellem alle fagene
For os er idræt en måde at være sammen på og et middel til at opleve egne og andres muligheder. Idræt er personlighedsudviklende, men personlig udvikling er andet og mere end idræt, derfor lægger vi vægt på musiske, kreative og debatfag.
Idrætsfag
Faget er ikke kun for dig, der gerne vil bestå den fysiske test til politiets optagelsesprøve - men også til dig, der gerne vil i god form på en varieret måde. COPS står for Coordination, Oxygen (kondition), Power (sprint/hop), og Styrke, og disse fire elementer er ingredienserne i en god grundformsopskrift.
Vi tager den fede HANG LOOSE stemning alvorligt med masser af fede relaxed vibes fra surfing, klatring og yoga. I surfdelen får du masser af vind i håret og lærer som begynder at mestre boardet på tværs af Vejle Fjord. I klatredelen arbejder vi på flere niveauer og du lærer at sikre andre og planlægge dine ruter på væggen. I yoga fokuseres på bevægelighed, balance og stabilitet i core via forskellige former for yoga; fx SUP yoga, aerial og hatha yoga.
Hvis du drømmer du om at gennemføre en halv eller en hel maraton, svømme lange distancer, cykle 100-200 km eller ønsker at prøve kræfter med triatlon og gennemføre fx OL-distancen eller en halv ironman, så kan du starte træningen på Vejle Idrætshøjskole - og vi hjælper dig med at føre drømmen ud i livet - uanset hvilket niveau du starter med.
Vi nyder at lade skovens smukke omgivelser udfordre vores fysiske træning, hvor de naturlige forhindringer på skovstien eller forhindringsbanen kræver teknik, styrke og kondition. Hver forhindring giver en personlig sejr, hvad enten du kan lide at forcere bakker og stigninger, om du er til fart ned ad bakke, eller du er til den strategiske del af faget, som kræver, at du aflæser forhindringerne, inden de kan forceres.
Vi nyder at lade skovens smukke omgivelser udfordre vores fysiske træning, hvor de naturlige forhindringer på skovstien eller forhindringsbanen kræver teknik, styrke og kondition. Hver forhindring giver en personlig sejr, hvad enten du kan lide at forcere bakker og stigninger, om du er til fart ned ad bakke, eller du er til den strategiske del af faget, som kræver, at du aflæser forhindringerne, inden de kan forceres.
Hvis du drømmer du om at gennemføre en halv eller en hel maraton, svømme lange distancer, cykle 100-200 km eller ønsker at prøve kræfter med triatlon og gennemføre fx OL-distancen eller en halv ironman, så kan du starte træningen på Vejle Idrætshøjskole - og vi hjælper dig med at føre drømmen ud i livet - uanset hvilket niveau du starter med.
Vi tager den fede HANG LOOSE stemning alvorligt med masser af fede relaxed vibes fra surfing, klatring og yoga. I surfdelen får du masser af vind i håret og lærer som begynder at mestre boardet på tværs af Vejle Fjord. I klatredelen arbejder vi på flere niveauer og du lærer at sikre andre og planlægge dine ruter på væggen. I yoga fokuseres på bevægelighed, balance og stabilitet i core via forskellige former for yoga; fx SUP yoga, aerial og hatha yoga.
Kompetencelinje
Vi kombinerer en praktisk indgangsvinkel med en større teoretisk viden om, hvordan ernæring og forbrænding hænger sammen. Vi analyserer vores egen kost og sammenligner resultatet med vores eget aktivitetsniveau. Vi gennemgår, hvad en sund og alsidig kost er; hvad den indeholder og hvordan man laver den.
Faget handler om dig og din gennemslagskraft - din personlige power. Faget handler også om at lære sig selv bedre at kende, både de gode/positive og mindre gode/mindre positive sider. Kort fortalt kommer du rundt om mange teknikker, redskaber og gør dig erfaringer, som gerne skal gøre dig i stand til at klare dig bedre i forskellige fremtidige situationer.
Linjen er en blanding af teori og praksis for dig, der er interesseret i journalistik og samtidig er glad for sport og idræt. Du kommer ud på en journalistisk rejse med bl.a. radio, podcast, tv og artikler. Der er både plads til dig, der drømmer om at blive journalist og dig, der gerne vil snuse til journalistikken og prøve det af!
Rejser
FÆLLES REJSE FOR ALLE ELEVER: Sidst på efteråret tager hele højskolen til Club La Santa på Lanzarote, hvor de unikke muligheder for idrætslig aktivitet udnyttes, samtidig med at der er garanti for sol og varme. Club La Santa er et sportscenter beliggende i en storslået natur, hvor udfordrer os selv på forskellige måder.
Højskolefag
I fællessang synger vi nye og gamle sange. Sange, som er radiohits, og sange, der sjældent er hørt før. Eleverne har selv mulighed for at komme med forslag, og der er altid en helt speciel stemning, når det enkelte elevhold får lov at synge deres yndlingssang. Og yndlingssange er der nok af, så stemning er der også masser af.
Er du klar til at tilmelde dig?